Liem Dazkun

Ocho consignas que debería seguir un jefe "excelente" : 20MINUTOS.ES Determinadas actitudes y características son comunes a los jefes más exitosos. El autor Geoffrey James resume en ocho puntos los mejores "secretos de gestión". Intentar que los empleados disfruten del trabajo se erige como una de las claves. Ser jefe no es tarea fácil. La capacidad de liderazgo empresarial supone saber encontrar el equilibrio entre los intereses del negocio, las dotes de gestión de grupos y la relación humana con los empleados. Según publica Geoffrey James , autor del libro  Business to business selling , en la columna Sales Source que escribe para Inc.com, ser un buen jefe se resume en ocho puntos o creencias a los que los jefes deben ajustarse para lograr el éxito en sus negocios, informa aprendemas.com. Tras varios años entrevistando a algunos de los mejores CEOs (directores ejecutivos) del mundo, James concluye que existen una serie de actitudes y características c...

Aunque para los hombres también tiene efectos positivos, este articulo se puede considerar un especial para mujeres ya que son las que más beneficios van a encontrar en la ingesta de esta fruta. La granada, nombre científico "Punica granatum" es el fruto de un árbol de entre cinco y ocho metros de altura, como todos estos frutos antes de ser una rica fruta es una bella flor, y en este caso tenemos tenemos una grandiosa flor de cinco petalos. Granada en flor Un zumo de medio litro de esta fruta al día ayuda a rebajar los niveles de una hormona denominada cortisol, la cual es responsable de nuestro estrés diario. Aunque tiene otro efecto secundario descubierto tras un estudio de la universidad Queen Margaret de Edimburgo (Escocia), estudio que demuestra que un consumo continuado de esta fruta produce un estado semejante al de la viagra. En estas pruebas efectuadas con voluntarios de ambos sexos de edades comprendidas entre los 21 y 64 años ...

Como retrasar la perdida de memoria es algo que también me trae por la calle de la amargura, pero como siempre cada cierto tiempo tenemos algún estudio que nos refresca la mejor manera de no perder la cabeza... perdón, la memoria. Al mismo tiempo salen los estudios que nos indican los claros beneficios que tenemos por consumir frutas, en este caso aunamos el consumo de frutas y el mantenimiento de nuestro cerebro. En este caso tenemos un estudio que demuestra que el consumo de frutas del bosque como pueden ser las fresas, los arándanos, las grosellas o las cerezas ayuda a mantener la agudeza mental y previene la pérdida de memoria. El estudio también ha demostrado que el consumo de estos alimentos ricos en antiinflamatorios y antioxidantes es capaz de retrasar hasta 2'5 años el deterioro cognitivo atribuido al envejecimiento. Este estudio del Brigham and Women's Hospital de Boston  situado en el colegio de medicina de Harvard  también ha demostrado q...